春节将至,憧憬着诗和远方的你,是不是做好旅行的准备了呢?很多到了非洲、拉美、东南亚的旅行者,会出现拉肚子的情况,也就是“旅行者腹泻”,这究竟是怎么回事?
浦东卫计委提醒,旅行者腹泻,是指在旅行期间或旅行后,每天有3次或3次以上未成形粪便,或未成形粪便次数不定,伴有发热、腹痛或呕吐的腹泻。旅行者腹泻的致病因素存在地区性差异,不同地区主要的致病微生物不尽相同,其病原有细菌、病毒、寄生虫、真菌等。
在感染风险较高的地区总体情况如下:引起旅行者腹泻的已知病原中绝大多数为细菌性致病菌,主要为致泻性大肠杆菌、志贺菌、空肠弯曲菌、气单胞菌、沙门菌及非霍乱弧菌等,其中以产肠毒素大肠杆菌(ETEC)感染较多。少部分为诺如病毒、轮状病毒和星状病毒等,其中以诺如病毒感染较多。极少数由贾第鞭毛虫、阿米巴等寄生虫感染引起。
每个地方发生腹泻的风险都一样吗?不是的!发生旅行者腹泻的风险存在地区性差异,目前发生旅行者腹泻的地方主要是非洲、拉丁美洲、南亚、东南亚等发展中国家,欧美等发达地区相对较少。
去高风险地区需要注意什么?首先,注意饮食卫生,旅行者应避免食用除水果和蔬菜之外的其他生食,不要饮用非瓶装饮料和未经消毒的奶制品。保证餐具充分消毒,勤洗手。其次,多休息。旅游时舟车劳顿、时差、饮食习惯与生活环境的改变,精神体力疲惫等,都可导致免疫力降低,也是发病诱因,旅游时应尽量保证充足的休息时间。
其实,旅行者腹泻也是可以提前接种疫苗来预防的。ETEC感染是造成旅行者腹泻的主要原因,但目前尚无针对ETEC的疫苗,现有研究表明,rBS/WC霍乱疫苗对于ETEC感染有一定的短期保护力,适于旅行者接种,因此在出发前尽早咨询辖区内接种单位,也可直接去国际旅行卫生保健中心接种该疫苗。
一旦出现了旅行者腹泻,如何进行应急处理?旅行者腹泻系自限性疾病,部分情况不需特殊处理而自愈,症状较轻时,也可进行对症处理。若旅行者因腹泻出现脱水,可口服补液盐,每次大便后饮200毫升,经常小口饮入,是免用药物又能尽快恢复的“妙法”。症状较重时需及时就医。(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP) 【专题】2017春运特别报道 校对:施鋆 澎湃新闻报料:4009-20-4009 澎湃新闻,未经授权不得转载 我要反馈