这一周,一部关于陈冠希的纪录片《触手可及》在网络上点击量超过千万。离开“艳照门”漩涡7年了,35岁的陈冠希告诉你,他早已不把自己当明星。
在影片中,素颜的陈冠希以生意人形象出现,他谈起他在事业上的成功,也谈起他的人生态度,他对着镜头露出屁股和腰,一脸坏笑:“他们都嘲笑我身材走形,但我想的是赚钱,才不是怎么练腱子肉。”
但其实,在浮华的娱乐圈,只有这身腱子肉从未远离过他,陈冠希已经在“跑道”上坚持了很久。
为了完成马拉松,陈冠希可以戒烟,可以顶着烈日训练,虽然不能说跑步重塑了他,但至少跑步曾是他的“避风港”。

陈冠希在教练陪同下跑步。
跑前暖身运动。
炎热天气下,陈冠希赤身训练。
“加油哦,要跑赢陈老师”
当你刚刚看完《触手可及》中的陈冠希,你可能会难掩心中的失望。眼袋厚重,酷似本山大叔的相貌,曾经在《无间道》和《千机变》中的那个迷倒众生的奶油小生已经一去不返。
唯一不变的是,陈冠希那份桀骜不驯的态度和他健美的身材。
当陈冠希跌入低谷之后,他第一个“爱上的”是跑步。
某运动品牌曾拍摄了一部短片记录陈冠希的运动生活。在美国的两年,陈冠希每天起床后的第一件事,就是要跑步一个多小时。他坦言,最开始跑步是因为自己已经迷失,只能通过跑步来逃避现实。
“两年多,每一天起床第一件事就是跑步,45分钟到1个小时。”渐渐地,跑步成了他的生活习惯。
“每次跑步都是愉快的经历,心情不错会享受跑步的过程;状态不好,也要坚持去跑,跑过以后,感觉就会好。我不知道跑步真可以激发内在的能量,也许会变得更强大……”
陈冠希在上海参加10公里比赛。
小S在《康熙来了》中撩陈冠希衣服看腹肌。
2011年11月20日,在上海的一场10公里比赛中,陈冠希跑出44分27秒的成绩。要知道,在2015年上海马拉松10公里比赛中,刘翔的10公里成绩才50分钟左右。
在那场跑赛后,一时间“加油哦,要跑赢陈老师”成了男跑友之间的赛前问候语。
2012年的香港渣打马拉松是陈冠希人生中的第一个全程马拉松。陈冠希说,为了备战人生初马,他每周都要跑上三四次,“早上5点起床,晚上10时睡觉,虽然没正式试跑,但有信心跑完。”
而据《苹果日报》称,陈冠希在那段训练期间毅然戒烟。“你们都知道跑步会让身体放出内啡肽,让身体放松,我想我会很享受啡肽在身体里面的感觉。”
最终,在港马陈冠希以3小时55分的成绩完赛,对于挑战首马的业余选手而言,这是相当不错的成绩。
但据《重庆晚报》、凤凰网等媒体报道,因为觉得号码牌不吉利,陈冠希私自和朋友更换了号码牌。随后,大会组织方接到跑友投诉,决定不承认陈冠希的成绩。
陈冠希和自己的成绩合影。
在人群中等待出发。
“问题迎面而来,跌倒让我更强壮”
香港马拉松后,陈冠希很少公开参加跑步比赛,但对待跑步,陈冠希算得上一位严肃跑者。
据中新网报道,中国台湾媒体曾在2013年拍到陈冠希一个人中午在松山运动中心旁的体育场慢跑,当时的温度接近40摄氏度。
在赞助商拍摄的跑步短片中,虽然有教练带他,但他却说还是喜欢一个人跑,不论早上还是晚上。“如果不是为了慈善,我也许不会去参加马拉松赛。”
而据《苹果日报》透露,陈冠希的首次马拉松比赛就筹集了近百万元港币的善款。
陈冠希在自己的跑步纪录片中说:“跑步的时候,除了考虑步伐,什么都不会想,整个脑袋都处于放空的状态。”如果在跑步机上,他就会戴上耳机,人在音乐里面,也会更加专心。
陈冠希在做跑前准备。
在跑道上陈冠希也曾遭遇过运动伤痛,也曾被医生亮起健康“黄牌”。
“我的脚疼到没办法,就只能去看医生,但是有时候我很害怕,担心医生会告诉我不能跑步。”陈冠希在纪录片中说,“那样我会很伤心。”
在纪录片《触手可及》中,陈冠希说了这样一番话:“那些一直说我屁都不是,一事无成,只是靠脸吃饭的人,到时候他们就没话说了。我要谢谢他们了,他们给我很大的力量。”
跑步又何尝不是力量呢?就像陈冠希自己创作的歌曲《Running》中唱的那样:
“不在意别人的眼光,我只在意前方/是否行得通,迎着风,我到底凭什么/我不怕失败,终于想通/唯一的出口是往回走/忘记所有的恐惧我不回头/Run,问题迎面而来/跌倒让我更强壮......”

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