1. 饭后一杯乌龙茶

  日本人外食时,餐厅提供的大多是冰水;在台湾餐厅吃饭的话,通常提供的是热呼呼的乌龙茶,用餐时一边喝不仅可以去油解腻,餐后喝让口腔留有清爽感,除此之外还有利尿排毒效果,因此让日本女孩相当羡慕。

  是说这是上餐厅才有的福利啦,而且一般台湾女孩不是都在饭后去买一杯咖啡或饮料的吗?不过话说回来我们的乌龙茶也是很好的,减肥和保养身体效果可不输绿茶喔!

  2. 每天摄取水果

  台湾是水果王国,从菜市场到便利商店都找得到琳琅满目的水果,不仅有的还帮你切好装好一人份,而且价格实惠又好吃,这点不只是日本女孩,连韩妞也很羡慕,毕竟在日韩上过超市或市场就知道,价格真的不太亲民,选择也不如台湾多,台湾女孩有满街随手可得的维他命C可以补充还能不好好利用吗?