文章目录一、长粉刺的原因二、如何正确挤粉刺三、长粉刺注意的饮食

长粉刺的原因

1、粉刺的位置

不同位置的粉刺的形成原因是不同的,一起来看一下形成原因吧!如果你的粉刺,集中长在发际线位置,而你平时又有化妆习惯,那90%就是你卸妆不干净导致的。如果你的粉刺,集中长在频繁出油的T区,下巴,那么很有可能是角质层过厚,油脂分泌过多引起的。如果你的粉刺,长满全脸,包括不太出油的脸颊,那么你要考虑是不是饮食,情绪,或者是你不注意补水等原因。

2、长粉刺的原因

胃火过盛:一个是便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易导致肠胃热,这样就滋生了粉刺。

油脂过盛:粉刺大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,形成粉刺。

内分泌失调:出去旅游,换了新的环境,皮肤以及身体各个器官都需要一个适应的过程,适应力差,出现不适,内分泌就失调,嘴角就长痘了。体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧粉刺的状况。

3、怎么处理粉刺

粉刺不要挤

很多美眉都很喜欢用手或者用粉刺针自己挑粉刺,建议还是不要这么做。挤压会对肌肤造成伤害,甚至留下色素沉着,毛孔也会越撑越大。建议还是到专业的美容院或者皮肤科让专业的美容师帮你挑粉刺,因为在挑完粉刺后他们会做一些后续的护理,避免皮肤发炎或受到伤害。

停用美白产品

美白产品含有的美白成分也很容易诱发粉刺,所以当长粉刺之后,最好是停用具有美白效果的产品。

深层清洁

一般是由于毛孔油脂分泌旺盛,造成毛孔堵塞从而长粉刺的。所以,当脸上长粉刺的时候,可以每周做一到两次的深层清洁,可以选用清洁力较强的泥膜,效果不错!

如何正确挤粉刺

建议先到正规的医院检查治疗。最好不要用手去挤,手上会有大量细菌,避免感染导致病情更加严重。最忌讳的就是乱抠、乱挤和或者是用一些粉刺针进行挑,其实痘痘是可以自己消除的,只是时间的问题,只要是自己休息的好,护理的好,消失的速度就会快点,但是要是借助一些其他的方法进行刺激这些痘痘,不仅不能够根治这些痘痘,反而会导致感染加长病情。其实对于肌肤的混护理问题,大家不要盲目的去听信各种各样的方法,或者是一直想着跑美容院,很多时候你所去的美容院不正规的话,可能也会在这个过程当中,给你的肌肤问题带来更大的伤害,至于去美容院祛痘的问题,还是需要全面的考虑的。

长粉刺注意的饮食

刺激性食物

脸上、身上突然长粉刺很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长粉刺的爱美人士尽量不要食用。

烟酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发粉刺,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

高油脂食物

很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长粉刺的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成粉刺!