连体塑身内衣是一种女生为了保持身材的内衣,它在短时间里可以让你看起来身材苗条,女人们很喜欢穿,但是连体塑身衣有用吗?长时间会有危害吗?下面小编来说说怎么穿才正确。

  什么是连体塑身内衣

  连体塑身内衣就是上身和下身是一片式塑身衣,和分体式塑身衣不同,连体塑身衣更加注重的是身材的保持,更加注重线条美,更加注重舒适。分体式塑身衣则是注重其穿着便利,而且注重的是局部的塑身美体,对某部位不满意的可以试下分体塑身衣。讲完其不同之后,连体塑身衣在使用过程中需要注意什么呢?

  首先是连体塑身衣的正确穿法,很多mm并不知道怎么穿连体塑身衣才用效,现在分享一下连体塑身衣的正确穿法:

  1.穿上胸罩后,将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一条小短裤似的形状。

  2.将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。

  3.将右手掌顺着大腿,外侧滑下至大腿三分之二处,手掌往后方绕至大腿内侧,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。

  4.拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,如有排扣或拉链,请依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度。

  5.将身子挺直,以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向,将外露的小肉肉拔入罩杯中,最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中。

  6.试着蹲下数次,确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部,接着调整裤脚处,并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了。

  连体塑身内衣有用吗

  连体内衣可以塑造身体曲线。连体内衣在呵护您的身体之下,恰到好处的集中胸部,雕塑腰部,以及提臀作用,缔造自然而又性感的美态……它能够让您重新塑造一个性感美丽的身段,把多于的赘肉收缩、修饰以及维持在对的位置,让您拥有苗条的身形,而且更显完美曲线的体形!连体内衣不但让您立即塑造出您的身段,它也能长期性地为您调整及重塑身体曲线。除了让身型变的玲珑有致,身体也会变得更纤盈、更柔韧,也更紧实。

  但是切记,塑身衣只会达到暂时的效果,靠它减肥是不可能的。

  穿连体塑身衣的误区

  勒得越紧效果越好

  这是最常见的误区,许多女性朋友都认为连体塑身内衣勒得紧一点效果会更好。其实这是错误的,衣服只有合身才感觉最好,连体塑身内衣也一样,如果你勒得过紧的话,会让乳房变形不说,还会引发呼吸困难等种种问题。许多女性穿连体塑身内衣勒得过紧,会出现腰痛,不要以为这很正常,其中这是在影响你的血液循环,因此连体塑身内衣一定不要买得太小。

  不用节食运动就可变瘦

  如果你认为穿上了连体塑身内衣就能一劳永逸那就大错特错了。你要记住,连体塑身内衣只是在起辅助作用,如果你因为它的存在而暴饮暴食,不运动的话,是起不到效果的。

  穿的时间越长效果越好

  许多人为了更快的达到减肥瘦身的效果,连体塑身内衣恨不得一天二十四小时都穿在身上,其实这也是错误的,一旦穿得过久会压迫人体内部器官,让血液不畅,影响新陈代谢。最好的方式是连体塑身内衣一次不要穿超过4小时,而且不能天天穿。

  年轻身材也很好不用穿

  许多女性朋友以为自己还很年轻,不需要连体塑身内衣,其实这是不正确的,女性的身体会慢慢老化,特别是生产之后会有胸部扁平等现象,这时候其实更应该要穿连体塑身内衣。