在生活起居中,大家很多人都是服用固原膏,也是有很多人会自做固原膏。那麼大伙儿了解固原膏的作用和功效吗?下边网编就为大伙儿详解一下固原膏的基本信息,很感兴趣的小伙伴们一起来瞧瞧吧。

  一、固原膏的作法详细介绍

固元膏

  固原膏的作法

  提前准备:阿胶糕、黑芝麻粉、核桃肉、米酒各250g,老冰糖200g

  1、阿胶糕、老冰糖用搅拌器粉碎成粉状。黑芝麻粉文火煸炒,直到无水蒸气,用力捻即碎。核桃肉文火煸炒,呈淡黄色,直到表皮掉下来。

  2、将添加米酒后的阿胶粉、老冰糖倒进锅中,文火拌和熬料。

  3、锅内烧开后,泡沫塑料色调变深后,加快拌和,糖胶液流动性为一条线时关火。

  4、在不锈钢盘上擦抹一层油,将固元膏倒在上面,添加黑芝麻粉、核桃肉,并迅速搅拌均匀,弄整平。

  5、定形,冬天常温下8~10钟头,夏天冰箱冷冻1小时。

  6、定形后切割成一小块就可以服用。

  固元膏的食用方法

  阿胶固元膏的吃法:服用时可依本身习惯性切割成净重不一样的一小块(5—15g)服食。

  阿胶固元膏的提议使用量:每天二次,每一次30g上下,提议500克阿胶糕熬出的固元膏25-30天服食结束。

  留意,女性生理期不必服食,孕妈妈也不必盲目跟风吃。

  大家都了解阿胶糕能补血补气,是用以医治虚证,有补血补气、补阴、润肺、活血的作用,用以医治年老体衰、病后气血虚等症所造成的脸色腊黄、晕眩心慌气短、闹心难眠、肺燥咳嗽、腰酸腿软、畏冷易发烧感冒、耳呜眼花。但阿胶糕性黏腻,无法消化吸收,脾胃虚寒、消化不好的人要禁吃。

  假如吃完阿胶固元膏后有上火症状,减药,或第二天服食;假如用后拉肚子,表明脾胃寒湿较重,平常多吃生姜或别的辛辣食物的食材便会转好。

  二、固原膏的作用功效

  1、养颜美容,防衰老。固元膏中的阿胶成分带有碳水化合物、蛋白等,可具有滋养肌肤的作用,让脸色更为白里透红,肌肤光洁且有光泽度。

  2、补气补血、调理月经养胎。阿胶糕和核桃肉上都能够补气补血,是合适女士滋补养生的营养保健品,非常是对于月经失调的群体、贫血病病人和孕妇。

  3、增强免疫力、强筋壮骨健骨。固元膏能够提升血夜中白细胞计数的总数,提升人体的免疫能力,针对体质虚弱的群体十分合适。另外,其还能够推动血夜的循环系统,降血压,提高钙的消化吸收,避免 骨质疏松症等。

  4、益脑益智类。固元膏中带有核桃肉、黑芝麻粉等有利于人的大脑消除疲劳,增强记忆力。

  5、防癌。固元膏能够提高人体内NK体细胞的特异性,进而抑止肿瘤干细胞的生长发育。并且,其还能够推动网织红细胞的转换,减轻症状的痛楚,降低不良反应。

  三、固原膏合适什么样的人吃

固元膏

  爱美之心人人皆有,非常是对女士而言,并不是在思索如何变美便是在思索变美丽的道上。因此 ,和护肤品比起來,固元膏能够算作纯天然的护肤品,长期性服用可有着黝黑的头发,光洁鲜嫩的肌肤,并还可降低色素斑和皱褶,防衰老。另外,女士多半会有经痛、月经失调的困惑,这种多是由于身体的凉气过重,必须补气补血,而固元膏正好有补气补血的作用,可减轻痛经的症状。

  此外,孕妇在生完孩子身体大伤元气,要立即的补气补血开展有效调整,修复人体。可是要留意的是,孕妇必须在生完孩子20天才可以吃固元膏,而孕妈妈则要在怀孕4个月之后才能够小量服用。固元膏除开对女士而言是养生食材,另外它对男士也是有益处的,可具有补肾壮阳、补血补气,减少轻度脂肪肝。除此之外,固元膏针对处于发展生长发育的小孩而言,可具有益智类益脑的功效,并且针对儿童哮喘也是有协助。

  四、固原膏有木有不良反应

  冬天到了,凉意袭来,这个时候手脚冰凉的妹子真的不容易啊,就算是裹着很厚被子也无济于事,依然是冰凉的手和脚。这个时候,你就需要吃点固元膏了,固元膏补血补气,在睡觉前吃一勺固元膏,会觉得许多了。尽管说固元膏变成当下时尚潮流的保健品,可是并不代表着大伙儿就可以明目张胆吃个难休。为什么?固元膏有不良反应呗!

  固元膏一般由多种多样调料调配而成,归属于过度滋补养生的种类,该类滋补养生并不是合适常用人,假如服用不善,将会反倒会产生诸多副作用,产生不良反应。一般来说,长期性服用固元膏是不利胃肠的消化吸收,并毁坏消化道的作用。因此 ,脾胃不好的群体并不适合服用固元膏,非常容易产生严重便秘、胀肚、身体素质降低等副作用。假如服用不善,反倒会加剧经痛、手脚冰凉的情况。因此 ,在服用固元膏以前,要历经技术专业的中医学诊治,根据本身的身体素质服用。

  根据前文的详细介绍,大家早已了解了固原膏的基本信息,在平常日常生活,我们可以依照上文详细介绍的作法和食用方法来服用固原膏,期待文中可以协助到大伙儿。