胃火大是很多人都有的一种情况,胃火越大,越容易发生口臭。一旦口臭出现,就意味着身体有很多问题,需要及时采取措施。可以通过喝茶来缓解口臭,那么长期口臭喝什么茶最好?

1.菊花茶:菊花味甘苦、微寒,具有三丰清热解毒、消炎下火、清肝明目、口干、眼涩等作用,所以说平时容易上火,口臭的朋友可以坚持喝菊花茶进行调理。

2.金银花茶:金银花茶也是去除口臭喝的一种茶。金银花味寒、甜、香,可以清热而不伤胃。这是非常胃火大的人喝。取一茶匙干金银花茶,用一杯滚烫的热水冲泡,用文火煮10分钟左右,然后加入糖或蜂蜜调味。不过要注意的是如果脾胃不是很好,不能长时间的喝金银花茶。

3.陈皮茶:陈皮作为一种常见的中药,能调理气、胃、痰,用其喝茶,能清热化痰,且口感鲜美,让人神清气爽。如果平时很容易口臭,可以多喝一些陈皮茶进行调理。

4.竹叶茶:竹叶茶是以竹叶为主要原料制成的茶。竹叶茶味香醇,具有清热、利尿、清热的功效。可以每天取适量的鲜竹叶,用水煎茶后直接饮用。