文章目录一、糖尿病为什么不能吃鹿胎膏二、糖尿病吃什么水果好三、适合糖尿病的食疗方

糖尿病为什么不能吃鹿胎膏

1、糖尿病为什么不能吃鹿胎膏

鹿胎膏有补气养血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下。

通常情况下,可以作为调补品使用。但因为含糖,糖尿病肯定不能服用,此外,感冒,发热期也不能食用。

2、鹿胎膏怎么吃最好

2.1、咀嚼服:您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼,鹿胎膏的量一般为两粒黄豆大小,再建议用温黄酒或温水送服,当然如果能用温黄酒的效果更佳。

2.2、化服:先取出鹿胎膏约为两粒黄豆量放入温黄酒或者温水,然后等鹿胎膏融化后,再将其服下。同样,用黄酒效果最佳。

2.3、吞服:与方法一相似,也是将两粒黄豆大小的鹿胎膏在口中不断咀嚼,然后用温黄酒或温水送服,也是用温酒效果很更好。

2.4、热服:先将适量黄酒或者水放入瓷碗中,然后置于微波炉中加热至融化,再服用。也是,黄酒效果最佳。

3、糖尿病饮食注意事项

不咸:即低盐饮食。做菜应少放盐,一般1天不超过6克,不吃腌制的菜食。吃得过咸不但可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏、眼底及心脏负担,促使或加重血管并发症,而且还能激活和促进小肠内葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,导致餐后血糖上升。

不辣。尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等,这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重,又可助热生火,从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“阴虚燥热”的病机治则,对糖尿病康复不利。

不甜。即低糖及低血糖指数饮食。不吃纯糖类——白糖、红糖、冰糖、麦芽糖(饴糖、糖稀)、蜂蜜、葡萄糖及其制品类、干鲜果脯等血糖指数高的甜食。所有这些均属于单糖、双糖类,食后会使糖尿病人的血糖急速升高。另外,还有起来并不太甜但却常能引起餐后血糖明显升高的食品,如土豆(尤其是炸土豆)、毛芋头、山芋(红薯、地瓜)、藕等,这些土层下可食用的食物应予注意,但洋葱例外。

糖尿病吃什么水果好

1、石榴

石榴营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。

2、蓝莓

蓝莓有一种叫做类黄酮的特殊营养成分,它能够促进胰岛β细胞的恢复,从而可以有效预防糖尿病,而且经常吃蓝莓的人比那些不吃蓝莓的人相比,患糖尿病的风险要低23%左右。

3、山楂

山楂含维生素C、B和胡萝卜素,性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。

注意:脾胃虚弱者慎用。

适合糖尿病的食疗方

1、菠菜粥

菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。

2、芹菜粥

鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。

3、木耳粥

黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。专家认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。

4、萝卜粥

新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。

5、山药粥

生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者。