患有月病的产妇应及早检查和治疗

1.在“坐月子”里,不管你得了什么病,都要及早发现,及时就医。

2.如果有些产褥热持续存在,就要查明原因。

3.警惕体内可能的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切或剖腹产伤口炎症等。一旦确诊,应及时进行有效的抗感染治疗。

有月嫂症状的产妇需要治疗。

1.无论是平时还是坐月子,都要去正规医院找专业医生治疗。

2.盲目去医院,热衷于当地法律和秘方,或者把自购药品想当然等等。,可能延误诊断和治疗,并把疾病变成慢性和长期疾病。

3.如果你得了所谓的“月亮病”,如腰痛,应该在专家的指导下,采用药物、理疗、体育锻炼等综合治疗方法进行治疗。

患有月病的产妇应该休息和锻炼

1.产后前两天要卧床休息,但一定要多活动,多翻身。

2.如果身体比较强壮,比较累,可以产后24小时起床。之后可以适当增加运动量。

患有月病的产妇应该保持好心情

1.不要生气,不要干燥,不要心胸开阔,少思考,保持手脚温暖,避免冷水刺激。

2.避免过度劳累。月内可以多做俯卧、胸膝位,帮助子宫保持前倾,多做肛门收缩练习,加强盆底肌肉的弹性。

3.也可以请保健医生指导你做产后健身操。

孕妇如果得了月病,必须在家吃饭

1.产妇居住的房间应阳光充足,通风干燥,保持空新鲜,避免潮湿和寒冷的环境。

2.产后一两天内吃清淡易消化的食物。之后要以营养为主,提供足够的热量,不要吃太多饥饿感,不要吃冷辣,不要节食,要多吃胡萝卜等富含维生素的食物。

月嫂的注意事项

1.出汗后注意着凉;

2.运动后注意感冒;

3.不要太累;

4.不能用冷水洗澡;

5.多休息,自然锻炼;

6.不吃辛辣、冷食;

7.保持冷静,情绪稳定,不易生气,不易烦恼;

8.开朗一点,少思考。

技巧

产后妈妈穿的衣服和床上用品要合适,不能太薄太厚,最好让妈妈觉得舒服。不要相信老一代人说的夏天也遮月,让产后妈妈体内的热量无法排出体外,容易导致中暑。