虽然草鱼中富含有丰富的元素,但是大家经常买不到新鲜的草鱼,在购买草鱼的时候首先要看鱼的肚子以及鱼肉的弹性,整个鱼身是否透明带有粘液状,这些都是判断与新不新鲜的标准,购买回新鲜的草鱼后要处理干净,趁着新鲜上锅煮,下面给大家介绍几道草鱼汤的做法。

草鱼冬瓜汤

材料

用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。

做法

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。

2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。

功效

利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。

豆花鲩鱼

材料

鲩鱼1条(约750克)豆腐脑100克熟黄豆10克青辣椒1个香葱2棵生姜1小块大蒜8瓣食用油30克香油3克料酒3克胡椒粉3克豆瓣酱3克香醋3克精盐6克白糖3克味精3克

做法

1.鲩鱼宰杀后取净鱼肉,片成厚片;将鱼头劈开;葱洗净切葱花;青椒去蒂、籽切段;姜洗净切片;

2.锅内放油烧热,下葱、姜爆香,烹入料酒,放入鱼头、鱼骨,加水用大火熬成鱼汤;

3.锅内注少许油烧热,下入青椒段、豆瓣酱、蒜瓣炒香,放入鱼汤、料酒、糖、香醋、胡椒粉、味精、盐煮沸;

4.加入豆腐脑煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆腐脑上,中间撒上黄豆和葱;

5.锅内注入少许食用油,烧热,浇

注意

麻辣鲜香,滑爽细嫩。煮豆腐脑的时间不易过长,以免影响口感。豆花即豆腐脑。

干烧草鱼褒

材料

原料:草鱼

配料:生姜、大蒜(很多)、大葱、花椒、红辣椒、酱油、糖、味精

做法

1、把草鱼撇成两半,骨头剔除,就如做水煮活鱼的做法,然后把鱼切成长快,尾巴、鱼骨都切成快,鱼头也切成两半。

2、把鱼肉、鱼骨分别放进褒锅,一层鱼、一层大葱,再放上生姜,撒上酱油。

3、把鱼头放在最上面,这样比较美观。

4、最后撒上炒好的花椒、红辣椒、糖,再滴些油。

5、直接上锅煮,待褒好了,再撒上味精即可。

小诀窍

这道干烧草鱼褒的特点就是不放一滴水,鱼肉很入味,味道也很鲜美,喜欢香菜的朋友,也可以上桌时撒上香菜抹,很适合下饭的。