操作方法 01

“春捂”的原因主要是,天气转暖了以后,人体的机体调节功能还没有跟上天气的变化,为了自己的身体健康着想,所以要适当“春捂”。

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“春捂”的好处非常多,有利于调节人体的温度,春季是一年的开始,“春捂”也是非常好的养生之道,可以为一年的健康奠定坚实的基础。

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“春捂”更有利于身体适应早春的气候,春天来了,万物开始复苏,包括人体在内,毛孔也开始张开,这个时候,身体遭受冷风袭击,就会特别容易得伤风感冒。

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“春捂”可以有效抵御风寒,天天早晚温差比较大,而且有可能会发生“倒春寒”,适当“春捂”可以有效避免感冒咳嗽,气管炎等疾病的发生。