鼻出血的原因

  一、什么是鼻出血

  鼻出血在日常生活中常见,俗称流鼻血。它可能是由鼻部疾病引起,也可能由全身疾病所致。一般,多为单侧,少数情况下可出现双侧。

  出血量多少不一,轻者仅为鼻涕中带血,重者可引起失血性休克,反复鼻出血可导致贫血。

  二、鼻出血的原因

  1、外伤是重要原因。

  鼻出血,一个很重要的原因是外伤。很多人在挖鼻时候,习惯性的过重,剧烈喷嚏,用力擤鼻,鼻腔异物这些都可以引起鼻出血。

  鼻出血的常见原因还表现在鼻子的局部血管压力过高。我们鼻中隔的易出血区,医学上称为黎特氏区,血管丰富,表浅,剧烈喷嚏,用力擤鼻时,可使血管破裂出血。鼻中隔偏曲的凸侧、嵴、距状突处,粘膜干燥,血管易破裂而出血。

  2、气候原因。

  气候的原因也可能引起鼻出血,比如气候干燥。例如高原地区或初春、秋末气候干燥,鼻粘膜干燥结痂,使血管易于破裂。这就是初春和秋末多有发病的原因。

  3、营养问题。

  现在多数儿童偏食,只爱吃肉,不爱吃蔬菜,营养摄入不全面,以至于造成血管脆性增加也是导致鼻出血的重要的原因之一。

  当然,也有的鼻出血和疾病有关,如血液病、发热、咳嗽等。一般情况下,鼻出血不用太在意。但如果是持续的鼻出血就不能掉以轻心,要及时就医。

鼻出血的常见原因还表现在鼻子的局部血管压力过高

鼻出血的应对措施

  一、鼻出血较为严重时,首先是要解除恐惧心理。

  因为精神一紧张,便会促使肾L-腺素分泌增多,肾上腺素增多又会使血压升高,更进一步促使出血,于是形成一种恶性循环。曾经看到,有的鼻出血的人,在家里出血很多,但一到医院就不出血了。

  也有的人就曾经出现过鼻子出血有时间“规律”的现象,每天一到这个钟点就出血,就是这个原因。

  二、采取合适的姿势。

  鼻子流血时,最好采取坐位或半卧位,以降低鼻部的血压。

  不要平躺,因为平躺后会使头部血压升高,更容易再出血,流到咽部的血尽量别咽下,以免刺激胃部引起恶心呕吐。

  三、做好冷敷

  用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位,冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。也可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内,如果能蘸一些肾上腺素或云南白药等,效果会更好。

  四、必要的用药措施。

  在干燥季节,对有鼻出血史的孩子,家庭应备有金霉素眼药膏,每天可在鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻粘膜。

  如果有麻黄素液、云南白药、凝血酶等外用止血药,蘸上一些则止血效果更好。

  如有条件,可以针刺“百会”、“上星”、“合谷”等穴位,常能很快止血。

一般鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗

如何预防鼻出血

  一、保持房间的安静、清洁, 温度要适宜。

  室内保持空气清新, 适当开窗通风换气, 温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血, 所以空气湿度应≥60%。

  冬季,室内生火取暖,空气往往过于干燥,使鼻粘膜失去湿润,这也容易发生鼻出血。因此,火炉或暖气不要太热,火炉上要经常放个水壶,或在地面上常洒些水,以保持空气有一定湿度。

  二、补充维生素。

  如果鼻孔过于干燥,可涂点凡士林或滴点液体石蜡泊。

  在冬春季节,人体摄取的维生素C较少些,故而注意补充一定量的维生素C,对于预防鼻出血是有好处的。

  三、避免不良生活习惯。

  一些不良的生活习惯要杜绝,比如不要抠鼻子,用力擤鼻。

  咳嗽严重时要对症止咳,防止鼻子流血。

  儿童也要禁止挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

  四、饮食上要注意。

  多吃一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食。

气候的原因也可能引起鼻出血

鼻出血的食疗

  一、避免肺热

  一般情况下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系,人就应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。

  要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。

  推荐食谱有:取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。

  容易流鼻血的平时应注意在饮食上,多选择一些“清肺凉血”类食物,特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒,清凉血热,清除肺内燥火功效的为佳。

  二、多吃水果

  医生特别推荐富含水杨酸的水果,包括苹果、杏果、蓝莓、黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜。

鼻出血的偏方

  一、吹气快速止血法

  就是请别人对着自己耳朵吹气(越使劲,止血越快),左鼻流血吹右耳,右鼻流血则吹左耳。

  二、蒜末敷脚板

  如果左鼻孔流血,就用蒜未敷在右脚板上,反之亦然。

  三、饮藕根水

  将藕根洗净晒干,然后熬汤,每天饮用,喝五六天后即见效。

  四、勾中指快速止鼻血

  流鼻血时,只要自己用两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。

  五、青刺菜

  地里有一种青刺菜,有的地方叫青青莱,也有的叫刺儿菜。把青刺菜洗净,经常熬汤喝,或放进面汤里喝,能治鼻孔经常出血。