养生导读:有些女性粗心大意,常常怀孕了自己都不知道。其实在怀孕初期身体是会有一些征兆变化的,如月经停止、食欲改变、尿频等等,下面的这些症状可以帮助你知道你怀孕了。 女性怀孕的征兆有哪些 1、月经停止 越早知道怀孕,越能及早做好怀孕的准备工作,这对母子双方的健康都有好处。每个月月经都正常的女性,如果月经迟到一至二周,那就几乎可以断定已经怀孕了。不过,女性的生殖机能非常敏感,如果精神受到较大压力,或是周围环境有所变化时,都会引起月经的迟来。平常月经就不顺的女性,如果月经一次迟到,并不需要特别紧张,只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。 过正常夫妻生活的女性,一旦月经迟到,首先就要考虑自己是否怀孕,不过除了月经没来之外,观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下,误将出血当作月经来潮。在怀孕初期,又是会出现类似月经,但并非月经的经样出血症状,还有些女性会因受精卵着床而下体出血。2、乳房的变化 怀孕时的乳房感觉会比平时饱胀,乳头也变得敏感,乳晕(乳头周围的深色部分)会变大,由于黑色素增加的关系,乳晕颜色也会变黑,这些都是妊娠所造成的现象。3、疲倦 你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。 4、食欲改变 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。 有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘,皮肤情况比平时差,妆也不容易上。此外,也有人觉得变得懒洋洋,整天都无精打采,只想睡觉,好象永远睡不饱。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心。 5、恶心呕吐 如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过,也有一部分女性在此之前,就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。 6、尿频 怀孕的女性大部分都有尿频的症状,常常才上完厕所,没过多久又有尿意,有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的,如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感,就不是膀胱炎,而纯粹只是因为怀孕引起的尿频。7、对气味敏感 如果你刚怀孕不久,可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味,而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定,但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西,突然间也会让你觉得恶心。 8、胀气 怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前,也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候,你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。 9、连续一段时间内体温较高 如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态,你很可能就已经怀孕了。 10、早孕试纸检测呈阳性 早孕检测结果阳性应该是最确凿的怀孕征兆了。但不管包装上怎么写,许多早孕自测试剂在女性错过月经1周后,才能测出大部分的怀孕。所以,如果你是在这之前做的测试,并且得到的是阴性结果,过几天,你可以再测一次。