经常有的时候大汗淋漓的,天气炎热或者是肝火旺盛的人,都会容易出汗,出汗可能是体质虚导致的。特别是有些人有头部爱出汗的情况,那么头爱出汗是怎么回事呢?

如果你经常头出汗的话,可能和胃火有关,是胃火大的原因。只有头部出汗多,其他部位不明显,这个是体质阳虚导致的,这样的情况一般是儿童比较多见。也属于正常现象,如果有口臭或者是便秘,牙龈疼痛的情况,就是胃火导致的,如果没有这样的症状,说明和体质阳虚有关。

额头出汗比较多,是因为肝火旺盛导致的肝阳上亢,中医讲,额头出汗是肝脏内火比较大引起的。这样的情况需要调理体质。有一个好的心态,少生气,睡眠要充足,饮食方面清淡的食物为主。

头面部经常出汗,而且身体其他的部位不怎么出汗,这样的情况属于气虚导致的,需要补气血。特别是老年人和产后的女性会容易出现这样的症状。日常生活中可以少吃多餐,吃清淡的食物,如果有肠胃不适,呕吐,身体无力的话要多休息,注意清淡饮食,这些小常识要重视。